小时候胖长大能瘦吗?
女 | 13岁
2016-10-24
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问题描述:现在14岁,身高150,体重44kg,这样子长大能瘦嘛?
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欣铃
已帮助网友:2192
2016-10-24
你身体略胖可能是由于你平时的营养比较好,比如吃的食物中含有的脂肪过多,其次还可能是缺乏合理有效的运动引起的只要你在饮食方面多注意,应该还是可以防止继续肥胖的,你在饮食方面应以清淡为主,少吃肥肉,其次你每天多运动,如坚持跑步,摇呼啦圈等,坚持锻炼就可以达到减肥目的