我很瘦,小时候很胖。如何能长胖点?
男 | 16岁
2016-01-10
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问题描述：我很瘦,小时候很胖。如何能长胖点?
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胡书香
已帮助网友：2004
2016-01-10
瘦的情况,饮食方面多补充些含脂肪量多,含蛋白质多的食物,多补充些肉类食物,鸡蛋,牛奶,祝越长越帅
罗正强
已帮助网友：1322
2016-01-10
体型与遗传,内分泌,饮食及运动都是有关系的,建议高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,保持八小时睡眠,改善症状。