跳绳后脚踝扭伤
女 | 42岁
2016-10-10
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问题描述：2月底脚踝因跳绳落地扭伤，当时咔哒一声，后来去医院拍片说没有骨折，但已经一个月了，一直不见好，脚踝还有点肿，走路还有点疼，一直用云南白药喷雾剂，但还不见好。如何处理
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肖平东
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2016-10-10
你现在只要是没有出现骨折，就不用过度担心，还是考虑与软组织损伤有关，肿胀是由于软组织损伤，微循环障碍，组织液回流不畅造成的，所以现在一定要避免剧烈的活动，同时也要减少身体负重，可以适当的活动一下，有利于促进肿胀的消除。