怀孕四个月需要注意什么睡姿和饮食
女 | 19岁
2016-09-24
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问题描述：怀孕四个月需要注意什么睡姿和饮食
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王淼
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2016-09-24
孕吐及压迫感等不舒适的症状消失，身心安定，但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收特别重要。祝你健康！