我身材比较胖,走路姿势不好看,怎么改变?
男 | 21岁
2016-09-11
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问题描述：我身材比较胖，走路姿势不好看，怎么改变？
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张晓光
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2016-09-11
你的情况主要是由于体内的脂肪堆积引起的情况
是需要进行跑步锻炼消耗掉体内多余的脂肪，在晚上睡觉前少吃高糖食物，再有做俯卧撑对改善身姿也是非常好的，