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做妈妈的肚子上的赘肉怎么瘦

女  |  21岁 2016-08-25 有2个回复

问题描述:做妈妈的肚子上的赘肉怎么瘦

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熊平安
已帮助网友:1780

2016-08-25


这种情况多由于有生育史后,腹肌松驰,平时缺乏运动锻炼,没有良好排便习惯等引起小腹隆起增大,对身体没有较大的影响,主要影响美观。
处理一个是坚持腹部按摩,可促进腹部血液循环,加快脂肪消除,另一个是配合腹部运动,增加腹肌韧性,还要养成每天排便的习惯,减少粪便对腹部的压迫,还可配合药贴等外用,也有消除脂肪效果。

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夏远波
已帮助网友:1245

2016-08-25


你的情况属于腹部赘肉引起的症状,一般会引起影响美观以及健康的,你的情况需要积极减肥处理的
你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极练瑜伽处理的,注意控制饮食,不要吃油腻食物为宜的,祝你健康