怎么样才能减大腿和小腿上的肥肉呢
女 | 18岁
2016-08-18
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问题描述：怎么样才能减大腿和小腿上的肥肉呢
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王胜国
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2016-08-18
减肥有很多种，我建议一般跑步+控制饮食。但是跑步后要做拉伸运动，要不然小腿肌肉会很发达的。