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man

压力好大,心里不平衡

女  |  33岁 2016-08-12 有1个回复

问题描述:生活在北上广这样的大城市,感觉压力好大,觉得自己无论多努力,处处比人低一等,为什么我那么喜欢跟人比较,而且觉得别人会看不起自己?心理会很不舒服?

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王娟
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2016-08-12

您的情况考虑是精神心理是有一定的问题。发病可能与您身体存在着精气血亏虚的问题有关。可以请中医大夫看看,选择中药如归脾汤、柴胡加龙牡汤加减来调整治疗一下。加强体育运动锻炼。加强自身素质的培养。注意饮食营养的合理搭配,保持心情舒畅。