记不住东西怎么回事,感觉什么也记不住
问题描述：记不住东西怎么回事,感觉什么也记不住
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熊平安
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2016-08-07
可能是生活不规律导致的,睡眠不足,建议平时规律作息,可以适当的吃点果仁类食物
许若珊
已帮助网友：1938
2016-08-07
神经衰弱的患者常乏力和容易疲劳,注意力难于集中,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏,为了排除可能的器质性病变,需作心电图、脑电图、脑电地形图、经颅多普勒超声、头颅CT等检查,可以就诊三甲医院心理科,应用心理治疗、行为疗法、配合药物治疗,适当锻炼,缓解紧张,保持好心情,
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-08-07
可以将自己要记得东西编写成顺口溜,或者一些比较敏感的词汇组成的语段,这样又便于我们的脑神经接受,每天按时休息,不要熬夜,熬夜时让记忆力减下去最快的一个重要原因,合理的安排时间,到该休息的时候,好好休息,到该学习作业的时候,努力作业,保持好心情,记忆力自己就很棒了,
韦华
已帮助网友：1965
2016-08-07
这种情况的话首先不要着急,要按时作息,只有睡眠好了,有精力了,才可以更好的记忆东西,
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-08-07
根据您的描述,建议可以去医院的神经内科进行积极检查,明确原因后进一步治疗
张世清
已帮助网友：1860
2016-08-07
记忆力减退,爱忘事,伴有乏力的情况吗?考虑配合一些补肾健脑丸的,
李芯蕾
已帮助网友：1627
2016-08-07
您的情况考虑是工作和学习的巨大压力造成的,也可能是过于劳累睡眠不足造成的建议保持规律的生活习惯,加强营养多休息,
刘林勇
已帮助网友：1905
2016-08-07
你这种情况如果不是孕期,多是神经衰弱引起的,建议平时多运动,保证充足的睡眠时间和质量,不要有太大压力,配合健脑补肾丸,谷维素调理试试
肖平东
已帮助网友：2287
2016-08-07
这种情况可能是神经衰弱导致的记忆力障碍,必要时可以安神补脑液对症治疗,