一勺蜂蜜多少克?蜂蜜白醋能不能减肥?
问题描述：一勺蜂蜜多少克？蜂蜜白醋能不能减肥？？？？
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2016-08-04
蜂蜜加醋减肥法是指将蜂蜜和醋按照4：1进行调和后服用的方法，就用一般的汤勺就可以了。请对提问者病情认真做出合理化分析，抄袭问题内容、敷衍的，不计入奖励统计！
人在通常状况下，胃液的PH值在0.9-1.8之间，胃液的PH值保持在正常状态才有利于食物的消化吸收。个人认为喝这种蜂蜜和醋的混合物，肯能会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能。通过妨碍正常的吸收，扰乱我们正常的消化功能，才是蜂蜜加醋可能减肥的真相。长期这样下去，胃一定会受到破坏。
夏远波
已帮助网友：1246
2016-08-04
首先勺子的大小不能确定，白醋有一点美白减肥的作用哦，有一句话叫做做个醋美人哦
注意每周减重一般不超过2斤哦斤，保证饮食营养均衡，满足身体及运动的营养需求，适量的运动，既不过少（没有效果），也不过多（对身体造成负担），保持良好的睡眠（不是大睡特睡），能够保持良好的精神状态，放松的心情。
以上是对“一勺蜂蜜多少克？蜂蜜白醋能不能减肥？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2016-08-04
蜂蜜含有丰富的矿物质以及微量元素，维生素等，所以对于促进人体的正常代谢是有很大帮助，但那时使用多了，也是会出现高血糖的情况。白醋可以促进消化，促进食物消化，所以对于减肥也是有一定的效果
具体一勺子有多少蜂蜜，需要看勺子的具体容积。建议可以餐后半小时之后饮用，不要过量，否则也是有可能对消化道粘膜造成损害的
朱子强
已帮助网友：1839
2016-08-04
其实减肥因人而异，不是每个人都适合，如果不是过度肥胖的人是不需要减肥的，如果体检时候身体各项指标是正常的，那么只需要在平时的饮食上注意，加上运动，就可以了。
蜂蜜和醋应该是不合适在一起吃的，蜂蜜喝了当然有排毒养颜润肠的作用，非常好，醋可以偶尔在吃一些东西的时候适当加进去，也是很好的，平时只要你合理饮食，加上适当运动，好的睡眠，都可以保持好的身材，当然最主要身体好是最重要的。
刘晓智
已帮助网友：2621
2016-08-04
很高兴可以帮你解答，虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。。
方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大约会瘦三至四公斤呢。祝生活愉快
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-08-04
一勺还真不好说啊，看勺子有多大！
你说的这个肯定是不可能减肥的，减肥需要运动
以上是对“一勺蜂蜜多少克？蜂蜜白醋能不能减肥？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2016-08-04
没有减肥效果，而且两者不易一起吃。
蜂蜜可以早晨泡水喝，有清理肠胃的作用。另外减肥可以通过多吃含纤维的食物，饭后饮用浓的荷叶茶。祝您健康。
黄远航
已帮助网友：2021
2016-08-04
正常的情况下一勺蜂蜜的话大约是五克左右。
蜂蜜并不可以减肥的作用，不过适当吃点的话是可以起到润肠通便的作用，所以是可以适当吃点。