16岁每天早上喝纯牛奶还能长高吗?
男 | 17岁
2016-08-01
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问题描述：学生，现在175，长到180，每天早上喝纯牛奶有用吗？如何能让我长得更高？
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罗正强
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2016-08-01
身高是受遗传的因素占百分之七十的，后天需要有合理的饮食结构和加强运动。建议在合理的饮食结构的同时，每天需要有氧运动1-2小时，同事需要做的运动最好是四肢的伸展运动的，对身高的增长是有利的.仅每天喝牛奶对健康有利的。对身高增长没有特异性作用。