失眠多梦精神不佳耳鸣舌苔发黑
问题描述：失眠多梦精神不佳耳鸣舌苔发黑
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罗正强
已帮助网友：1322
2014-05-22
你平常的生活规律吗，会不会经常熬夜，工作压力大吗。
首先你的生活要规律，放松心情，更不要熬夜，养成自己的生物钟，就是早睡早起。
王妍春
已帮助网友：1220
2014-05-22
失眠多梦精神不佳多是由于贫血，脑供血不足，血压异常等等引起的。
建议您做血常规，脑ct等相应的检查，明确诊断后再做治疗。合理搭配饮食，适当的活动。
张磊
已帮助网友：1718
2014-05-22
您这种症状要考虑是心肾不交 心肾虚损引起的症状。
建议您看下中医，结合您的伴随症状及舌脉象情况确定下，然后确定合适的补益心肾的药物治疗