在学校寝室睡不好怎么办?晚上有光有声音都睡不好
问题描述：在学校寝室睡不好怎么办？晚上有光有声音都睡不好
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高锡云
已帮助网友：2101
2016-07-24
这种情况会影响以后的正常学习。
建议使用健脑补肾丸，然后白天尽量不睡，到晚上容易睡着。
张惟
已帮助网友：2003
2016-07-24
失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸.
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝你健康