女性秋季养生保健是什么
女 | 25岁
2016-07-24
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问题描述：每年秋天的时候我都会得了皮肤疾病，整个季节都过的不是很开心，因为身体上面瘙痒的非常的厉害，自己都觉得非常的难受，今年想要通过保养来预防这种症状的产生，女性秋季养生保健是什么？
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王志强
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2016-07-24
秋季天气非常干燥同时空气里面的粉尘和花粉物质在逐渐的增加，会大大的增加患有皮肤病概率。第一.秋后要注意皮肤保湿，减少洗浴次数和浴液使用，根据个人情况浴后外用润肤乳。第二.对于每到秋季容易引发皮肤病的状况要注意寻找原因，如干燥、寒冷、接触某物过敏引起的就要改变不利于皮肤的环境去除过敏原。第三.注意居室卫生。第四.饮食方面，注意饮食营养均衡，多吃维生素丰富的食物即可以增强机体免疫力。