大便干硬,使劲才能上出来怎么回事
问题描述：大便干硬，使劲才能上出来，都不想上厕所了，为什么会经常这样？
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2014-05-22
这是大便干燥啊，考虑与肠道功能运动慢，动力差，还有饮食等因素有关，例如饮食蛋白质比较多，不易消化等。
建议经常进行运动，例如爬山，快走等。饮食注意多吃素食，少吃肉食，必要时口服通便类的药物，例如通便灵等。
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-05-22
大便干硬一般是上火或者是饮食习惯不好，激动或者是抑郁等等而引起的。
建议每天多吃蔬菜和水果，适量的运动或者早晨空腹喝一杯温开水等等，可以加快肠蠕动，对治疗大便干硬效果好。
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-05-22
您好 您这是便秘 便秘是指每周大便少于3次 以中老年男性 和所有年龄的女性多见 便秘主要和饮食习惯 肠蠕动有关
建议：1.多吃蔬菜 水果等含纤维素高的食物 促进肠蠕动 2.少吃辛辣 油腻的食物，少吃含淀粉太高需要在肠道吸收很多水分导致大便干结的食物（比如红薯 洋芋等） 3.可吃些通便的食物给予调理：比如蜂蜜 香蕉 海带 4.如上述措施仍然无缓解可以适当吃些含麻仁的中成药通便
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-05-22
是便秘的症状，平时可以空腹喝蜂蜜水，多吃新鲜蔬菜，粗粮等食物促进大便通畅