怎么样预防乳腺增生病
问题描述：看乳腺增生有几家啊?想,女性患上乳腺增生平时该怎么来进行护理?看乳腺增生有几家啊?希望根据身体情况给出合理的建议,怎么样预防乳腺增生
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-07-12
女性患上乳腺增生要主要以下几个方面的护理:合理的搭配饮食:遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激,还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生；保持心情舒畅,避免过度的紧张:心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,乳腺增生固然难治,但只要及时选择正确的治疗方法是可以治疗好的,乳腺增生如肿块过大,或严重者是需要手术,但有复发的可能,建议到正规的医院进行检查治疗,
王芳芳
已帮助网友：2074
2016-07-12
低脂高纤饮食 ,遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激,还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生,适当补充维生素、矿物质 ,人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生,