最近总是失眠,还咳嗽
女 | 52岁
2016-07-09
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问题描述：最近总是失眠，还咳嗽有个很会养生的阿姨说贫血，要吃东阿阿胶才行，我看产品好多啊，哪个合适啊
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韦华
已帮助网友：1965
2016-07-09
目前建议你需要注意补充营养，适当加强锻炼，
可以多吃一些含铁的食物如动物的肝脏，血液等，可以适当的补充铁元素，可以服用补血口服液等