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还失眠,总是做梦

女  |  30岁 2014-10-21 有1个回复

问题描述:最近工作不顺利,还要还房贷,总之就是诸事不顺,还失眠,总是做梦,不管自己愿不愿意总是会梦到不好的事情,早上竟然梦到自己又找到一个,是为什么呢?

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张磊
已帮助网友:1718

2014-10-21

压力大的时候,人都是会胡思乱想的,很明显你自己是在生活中面对了太多的压力了,才会对自己的婚姻产生怀疑,虽然你白天时候没有发觉自己的不适但是晚上失眠就是这个事件的反应,多和家人沟通,平时多喝一些花茶稳定情绪,注意解压。