喝荷叶茶真的能减肥吗?会不会反弹
问题描述：喝荷叶茶真的能减肥吗？会不会反弹
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胡莉
已帮助网友：1928
2016-07-08
根据你的情况，效果不大建议你不要太过于相信它。
减肥最重要的是控制饮食和适当体育运动，建议你少食多餐，同时积极做体育运动。祝你好运。
以上是对“喝荷叶茶真的能减肥吗？会不会反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2016-07-08
对于肥胖来说，是因为热量堆积沉淀所导致的，肥胖的形成和自己的生活习惯，饮食习惯等都是有直接的关系的
我建议你养成好的生活习惯，饮食控制高热量食物的摄入，千万不要熬夜，多喝水，多参加体育锻炼，建议你不要依赖喝减肥茶，还是要根据自己的实际情况，制定减肥方案才可以
刘艳美
已帮助网友：1174
2016-07-08
健康的减肥方式还是应该以运动为主。
荷叶茶是有一定的减肥功效的，除此之外还可以针灸减肥。