踝关节扭伤肿痛怎么办
问题描述：踝关节扭伤肿痛怎么办
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1066
2016-07-07
扭伤24小时内用冰敷。
24小时后可以用热水敷，将脚稍微抬高一些减轻脚肿，
李美玲
已帮助网友：2579
2016-07-07
扭伤踝关节，疼痛肿胀，无其它症状！
这种情况先用凉水敷，然后再用热水敷，然后贴点膏药，吃点活血化瘀的药！祝幸福健康！
张磊
已帮助网友：1718
2016-07-07
在踝关节扭伤的48小时之内要冷敷。
48小时之后可以热敷，可以做推拿，加速血液循环，也可以针灸。
胡书香
已帮助网友：2004
2016-07-07
24小时内冷敷，24小时后热敷的
24小时后每天用温水泡脚，然后喷点云南白药，吃点跌打丸，注意休息，禁剧烈活动，祝您健康
以上是对“踝关节扭伤肿痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2016-07-07
根据你所说的情况，是扭伤了踝关节。可以进行热敷，另外可用云南白药喷雾剂
平时运动要合理，准备活动要充分。注意适当的放松。防止局部负担过重。运动不要超负荷。注意休息。祝健康
刘晓智
已帮助网友：2621
2016-07-07
就你所说的情况，早期尽早冰敷的
就你所说的情况，早期尽早冰敷的，后期就做做理疗，有助于消肿的