腰背部按摩手法
问题描述：按摩可以帮助 放松背部紧张的肌肉,并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用,可是腰背部的按摩手法是怎么样的呢
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王涛
已帮助网友：2882
2016-06-28
将双手掌根放在脊柱两旁,掌根朝内,指尖朝外,同时用力向外推按,从颈肩部开始,推至肩关节再回到脊柱两侧,在刚才出发点向下一点的位置开始重复上述操作,从背部一直操作到腰部,
陈铁琳
已帮助网友：1892
2016-06-28
用手掌放在大椎穴上（患者低头时颈椎与胸椎之间最突起的脊椎下方的凹陷）反复摩擦（可左右手交替进行）２０－３０次,此操作可以消除颈肩部肌肉疲劳,疏风散寒,预防感冒,