怎么治疗便秘,最有效的
问题描述：怎么治疗便秘，最有效的
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李海涛
已帮助网友：1714
2016-06-27
这种情况要考虑肠动力不足，辛辣食物刺激等原因引起的可能，注意多吃新鲜水果蔬菜，多站立运动，多吃粗纤维食物，可以口服奘灵水苏糖中大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分，促进代谢废物毒素排泄，清理体内垃圾，对便秘有一定的治疗作用。
黄远航
已帮助网友：2021
2016-06-27
便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈。
刘艳美
已帮助网友：1174
2016-06-27
最有效的，就是用开塞露8毛钱一支。主要的原理就是润滑肛门，把大便滑出来。
平时要避免久坐，多吃粗纤维的蔬菜。开塞露也不能够总用，用多了会影响肛门功能的，导致大便失禁的。
王妍春
已帮助网友：1220
2016-06-27
你好~便秘是由于不良的排便习惯，肠蠕动不好引起的
早上起来空腹喝一杯温蜂蜜水，或者凉酸奶，平时注意排便时间，不要往后延迟，多吃粗纤维的食物，和绿色蔬菜
以上是对“怎么治疗便秘，最有效的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2016-06-27
吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃
多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等都不错还有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上
魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-06-27
肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄巨结肠等肠道疾病是最容易导致您这样的情况，另外，当存在营养不良、贫血、缺乏维生素B1的情况下，也容易出现便秘的表现。
建议您可以口服芦荟胶囊、麻仁润肠丸、大蜜丸之类的药物调理。情况严重的话，可服用轻泻剂，如酚肽双醋酚丁等，或用盐水、甘油、肥皂水洗肠。