练劈叉,大腿筋拉伤怎么办
问题描述：练劈叉。大腿筋拉伤怎么办。。。。。。。。。。。
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唐建兵
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2016-06-26
中医讲属于筋伤，气滞血瘀，经络不通则痛
没什么大问题，适当的活动活动筋骨，泡个热水澡，舒筋活络，也可以吃些活血止痛的药物
陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-06-26
大腿拉伤休息一段时间肌肉就会自己恢复的。
不过你可以泡泡热水脚促进血液循环就会好的更快了。
以上是对“练劈叉。大腿筋拉伤怎么办。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2016-06-26
大腿拉伤，一般就是韧带的损伤。
主要就是注意休息，可以吃些活血化瘀的药物。一般静养几天，很快都可以好的。
侯万东
已帮助网友：2053
2016-06-26
24小时内要冷敷，24小时后热敷，然后喷点云南白药
要注意休息，禁剧烈活动，活动之前要做好热身运动的，祝您健康