不吃中药,哪些食物可以驱寒
问题描述：不吃中药，，哪些食物可以驱寒
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2016-06-26
姜茶，红茶，老黄酒打鸡蛋，辣椒，羊肉，牛肉，一般的温性食物都有驱寒的作用。
姜茶，红茶，老黄酒打鸡蛋，辣椒，羊肉，牛肉，一般的温性食物都有驱寒的作用。
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-06-26
可以多吃一些肉类和根茎类的蔬菜。肉类以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。根茎类蔬菜藕、胡萝卜、百合、山芋、大白菜等含有丰富的无机盐，不妨与其他食品掺杂食用。
建议你平时多锻炼身体，睡前泡泡热水脚，多吃肉类和根茎类蔬菜
以上是对“如果不吃中药，，哪些食物可以驱寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2016-06-26
温热的食物可以驱寒
比如生姜，蒜，还有辣椒等，都是可以驱寒的。
李泽
已帮助网友：2879
2016-06-26
吃羊肉可以驱寒。
当然刺激性的调料也可以，例如姜，辣椒，胡椒等。