早上起来肩膀酸疼现在还疼怎么办
问题描述:早上起来肩膀酸疼现在还疼怎么办
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高秋凤
已帮助网友:1066
2016-06-26
从你的描述看,你这种情况在中医上多是由于感受风寒或者气血郁滞,不通则痛引起的
建议可以找个东西热敷一下,以促进血热循环,局部痛点拔罐。可以采用针灸推拿的方法治疗。平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
张月玲
已帮助网友:2392
2016-06-26
很高兴为你解答!你的症状可能是肩膀受寒所致.....
建议你不用担心,问题不大,往患处贴一贴风湿骨痛膏即可