糖尿病血糖偏高怎么调理
问题描述：患糖尿病六七年了，刚开始得知患病的适合，感觉天都塌了，为了身体健康，听从了的建议，少吃油腻的东西，少吃甜的东西，一直血糖都保持在正常状态内，可是最近几个月，有点偏高，不知道怎么样调理好。
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2016-06-25
请勿太担忧，只要注意日常饮食的糖摄入量就完全可以了。少吃含糖份大的食物，什么糕点奶油之类，多吃水果蔬菜和粗粮。平时适当锻炼身体，如散步啊，太极啊这类，或者您可以到医院检查一下，看看是不是年龄性的胰岛功能衰退。相信到时医生会给您更专业更细更贴心的回答。
以上是对“糖尿病血糖偏高如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2016-06-25
长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。当前医学专家则提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。
包括饮食、运动和药物的糖尿病综合疗法是人们与糖尿病长期斗争的智慧结晶，是经过严格证明、确实有效的方法。
王庆伟
已帮助网友：1512
2016-06-25
糖尿病患者主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。