怎么补维生素b2
问题描述：平时很容易疲倦,老是想睡觉,维生素B2缺乏如何补充?
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2016-06-25
维生素B2(核黄素)制剂是治疗该病的有效药物,成人口服5mg/次,3次/d,一般坚持服用至症状完全消失,经治疗后,阴囊瘙痒等自觉症状3天内便可减轻或消失,阴囊炎在1～2周内大多数可痊愈,口腔症状所需时间较长,一般需2～4周,如与烟酸或复合维生素B合用则效果更好,个别不能口服用药的病例,可改肌内注射,5～10mg/d,阴囊炎局部治疗亦很重要,局部干燥者,可涂抹保护性软膏；有渗液、流黄水者,可用1%硼酸液湿敷,对久治不愈的阴囊炎应考虑是否合并真菌感染,
1．合理调配营养成分,改进烹调方法,多进富于维生素B2食物,
2．内服维生素B2 10mg、复合维生素B 1～2片,3/d,必要时肌注核黄素,有口角糜烂者,可涂0.05％洗必泰软膏或2％硼酸软膏等,
3．如伴有全身其他疾病,应请有关科会诊,
李成希
已帮助网友：1046
2016-06-25
你这情况不一定就是维生素B缺乏,可能是缺乏磷元素,可吃些维磷糖浆