胸腹部按摩的注意事项
问题描述：我结婚两年了,刚生下一个可爱的儿子,可是坐月子时肚子上长了很多赘肉,试了很多方法都不行,听说按摩腹部可以减小肚子,按摩腹部减肚子的手法是什么?
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孙卫江
已帮助网友：1271
2016-06-25
可以进行这种按摩,
指导意见:
可以首先把双手嚓热,然后用手掌围绕肚脐进行顺时针的按摩,
夏远波
已帮助网友：1246
2016-06-25
腹部按摩减肚子是一种最常用的腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错,按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外,以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次,