那么一般吃什么食物可以补充维生素K?
女 | 13岁
2016-06-25
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问题描述:那么一般吃什么食物可以补充维生素K?
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彭含迪
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2016-06-25
维生素K有多种类型,一般维生素K1在绿叶蔬菜中含量比较高,维生素K2是在肠道内由细菌合成的,所以平时适当多吃一些绿叶蔬菜可以补充维生素K