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糖尿病是不是可吃山楂

男  |  33岁 2016-06-25 有2个回复

问题描述:糖尿病能不能吃山楂,因为这个人非常的爱吃山楂,每年都要吃不少。可是现在查出来了有糖尿病,听人说就不可以吃山楂了,因为山楂含糖,是这样的吗?现在应该怎么办?

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2016-06-25

个人认为:糖尿病的患者,应该尽量控制好吃水果的量,但像苹果就可以适量去吃,糖尿病人吃山楂完全没问题,因为山楂的含糖量非常低,也可以吃石榴,这对预防并发症很有帮助,此外,草莓、樱桃都可以吃,只不过吃的时候要注意,因为水果中毕竟含有糖分,所以主食就要相对少吃一点。

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张磊
已帮助网友:1718

2016-06-25


糖尿病人吃水果是没有问题的,当然可以吃山楂。很多糖尿病病人认为水果含糖高,食用后影响血糖稳定,会加重病情。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。