想把不开心的事忘了,怎么也忘不了,老爱钻牛角尖
问题描述：想把不开心的事忘了，怎么也忘不了，老爱钻牛角尖
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2016-06-22
这个是因为你过于在意一些事情了，还有就是，你要注意一下多放松，并且就是有些事情不要老想着
你最好是找别人倾诉一下更好。还有，要注意饮食均衡，不要吃辛辣刺激食物。你可以服食安神补脑液帮助缓解的
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-06-22
这个一般是人的思维有问题就是没有发散性的思维.这个你可以看一些思想类的书,你的思想就会开阔的
当你想通后你就会发现那些不开心的事根本不算是事,就像一局残棋当你水平高后就知道解发了.你钻不钻牛角尖都没用的.要学会变通.