颈椎病睡枕头注意什么
问题描述：颈椎病晚上不睡枕头行吗?平时应注意什么?颈椎病晚上不睡枕头行吗?平时应注意什么呢?怎么样治疗效果比较好?
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王妍春
已帮助网友：1219
2016-06-18
需要睡枕头,颈椎病还是属于长期的疲劳劳累会造成的,临床一般还是建议合理的保养休息,还是很必要的,要注意这是难以治愈的,劳累很容易发作的,试试颈舒颗粒,配合局部热敷按摩牵引还是问题不大的
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-06-18
患有颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关 节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行,