早餐不吃对身体有影响吗
问题描述：早餐不吃对身体有影响吗
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-06-17
不吃早餐对于身体健康影响是很大的，
你这个要注意的要是不吃早餐的话还很容易患有胆结石的，这个是要改变的一种不良生活习惯。
李江萍
已帮助网友：1463
2016-06-17
当然啦，不吃早餐，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。另外会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克。不吃早餐或少吃早餐，空腹时间过长，胆汁分泌减少，但胆固醇含量却没有改变，久之，胆囊内多量胆固醇胆汁就会引起胆结石的发生。
午吃饱，晚吃好，早餐不可少，不管再怎么忙也应抽出一点时间来吃早餐，为了自己的健康着想。
胡世林
已帮助网友：1420
2016-06-17
早餐不吃对身体是有害的。
长期不吃早餐对身体有伤害，易患某些疾病如胆道疾病。
以上是对“早餐不吃对身体有影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2016-06-17
对于这种情况，长期不吃早饭会导致胃病，特别是胃炎。
所以，建议你早上要养成吃早饭的习惯，不要总是不吃。
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-06-17
让你反应迟钝，肠胃炎症，便秘，会让你更靠近肥胖族
所以，早餐一定要吃，早餐控制热量，多摄取蛋白质，这才是减肥的原则，也是健康之本。
高锡云
已帮助网友：2101
2016-06-17
人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。
早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，这样子就能让你在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-06-17
这个一般影响是很大的.其实你乎略了人就是一个机器.你不加油是不行的特别是早上你不吃早餐就会得胃病
这样你中年以后身体就会变差,什么理想梦想都会离你远去的.你会被病痛缠身所以年青时要爱惜身体,不管工作还是学习,三餐都要安时.没什么事比吃饭睡觉重要.因为你做的一切事也不过是为了吃好睡好生活好.
以上是对“早餐不吃对身体有影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-06-17
吃早饭对身体的伤害很大
早晨不吃饭会影响上午的正常工作，长期下来容易得胃病的。早晨不吃饭人的气色也不好。
姚志彬
已帮助网友：1743
2016-06-17
早饭所提供的蛋白质、能量，以及其他各种营养素都是保证上午学习工作质量的重要保证。
经常不吃早饭容易引起低血糖，肝胆结石，胃炎和胃溃疡，身体抵抗力下降，影响工作和学习