不敢公众唱歌怎么办
问题描述：其实音质挺好的，自己一个人的时候在音乐吧唱的挺好的，但是只要一在公众场合，就会脸红，不敢看别人，忘记歌词，甚至一句话都唱不出来，有时候觉得自己很胆小，不愿和别人打交道。
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唐建兵
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2016-06-17
你的这种情况属于轻微抑郁，可以通过自我调节来治愈的，首先要给自己树立信心，相信自己的实力，保持乐观积极的心态。平时注意多交朋友，多和人打交道，树立正确的人生观和价值观，先可以自己面对大海或花草唱，然后唱给家人听，慢慢再唱给公众听，要相信自己！
吴名波
已帮助网友：1400
2016-06-17
你很在乎自己的形象，比较在意别人的看法，再加上不自信等原因，需要你在大众面前出现时便会紧张焦虑.从现在起锻炼你的自信心，给自己树立一个锻炼计划，并且去尝试，要知道，过程永远是最重要的.相信你可以的.