什么样的荷叶茶可以减肥啊
问题描述：什么样的荷叶茶可以减肥啊
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李美玲
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2016-06-17
荷叶:性平,味苦,清热解暑,能益脾升清,升发脾胃之清阳,治脾虚下陷之泄泻,荷叶浸剂和煎剂能扩张血管,起中度降压作用,书上对荷叶介绍就这么几句话,但荷叶的确有减肥的功效,却非人人有效,
对于那些中气下陷,脾胃清阳不升之肥胖者,用荷叶可提升脾胃的清阳之气,加强脾胃的功能,特别是脾主运化,简单理解就是把你身上的那些脂肪化解并运出去,所以相当有效,如果你不是这一类人,偶尔喝一喝荷叶茶也是可以的,但不要指望靠这个减肥啦,
魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-06-17
荷叶茶的热量都比较低,可以替代含糖饮料或碳酸饮料,从这个角度讲,是可以减少人体摄入的热量的,喝白开水热量也是0哦,减肥,还是要少吃多运动,不能只靠喝茶来减肥的,