喝蜂蜜水能减肥吗!…
问题描述：喝蜂蜜水能减肥吗!…
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王娟
已帮助网友：1119
2016-06-15
是有一定的效果的,推荐你试试盘龙云海排毒养颜胶囊,盘龙云海排毒养颜胶囊益气活血,通便排毒,能够帮助减肥,
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-06-15
单纯喝蜂蜜水不能减肥的,减肥饮食上养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,少吃多餐,少吃甜食零食、煎炸烧烤食物,适当增加蔬菜水果及优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品等,按时作息不要熬夜,最好同时每日增加半小时以上有氧锻炼如跑步、游泳、健身操、蹲起等,再配合做些仰卧起坐、卷腹、平板支撑等,每次锻炼前后做些腿部的拉伸或按摩,坚持这样习惯就可以很好瘦身
侯万东
已帮助网友：2053
2016-06-15
你的情况这种方法恐怕减肥没有什么效果的,主要还是要控制能量摄入,增加体育锻炼