剖腹产后如何收腹
问题描述：产后怎么样收腹顺产的,月子也坐完了,宝宝都快两个月了,可肚子一点也没收,别人都说慢慢来,这么久了一点效果都没,
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欣铃
已帮助网友：2192
2016-06-15
大多女性生完孩子后腹部脂肪比较厚,皮肤也会比较松驰,如果产后及时加压及煅练是可以较快恢复的,
平时加强锻炼,可以做做仰卧起坐,练练瑜伽,坚持下来会有效果的!产后及时使用助缩收腹带,这种方法也被广大妇产科医生所推荐,祝健康,
王淼
已帮助网友：1580
2016-06-15
产后要及时用上束缚带的,每天变天坚持束缚,晚上可以松开,自己在宝宝5-6个月前一定要束缚,否则恢复的效果是不理想的,
:建议你这段时间避免久坐,因为一直坐位,会引起腹部彭隆,影响束缚的效果,尽量选择透气性好的白色纱布腹带,可以自己调节松紧,