我经常没精神,该怎么治
男 | 19岁
2016-06-12
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问题描述:我经常没精神,该怎么治
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朱子强
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2016-06-12
这个情况,可以服用一些补脾益胃中成药来调理,比如参苓白术散和补中益气丸,应该有比较好的效果
可以结合自己按摩一些穴位来调理,建议选取足三里,天枢,内关等穴位,每天按摩半小时,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也不错