每天晚上睡觉前吃糖,会胖吗?
问题描述：每天晚上睡觉前吃糖，会胖吗？
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2016-06-11
晚上睡觉前最好不要吃糖。
晚上睡觉前吃糖一方面会增加肥胖，另一方面会影响胃的消化。
以上是对“我每天晚上睡觉前吃糖，会胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2016-06-11
建议睡觉前不要吃糖，因为吃糖可以使你有蛀牙还可以使你长胖。
睡觉吃甜品的危害：1）吃过甜食，睡觉时口腔里的糖分被细菌分解后，对牙齿不利；2）睡前吃得过饱，容易做恶梦，睡不好觉；3）吃了点心就睡，不利消化；4）肚子太饱，对心脏的正常工作也有影响。5）会导致营养过剩而发胖。不建议睡觉前吃糖，建议睡觉前喝一杯牛奶。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2016-06-11
会的，睡觉前吃糖首先是对牙齿不好
其实，糖类是人体能量的来源，晚上睡觉时能量消耗少，容易引起肥胖
欣铃
已帮助网友：2192
2016-06-11
每天晚上睡觉前吃糖，会胖吗。
根据你上面所说的情况，每天晚上都吃糖。这是一种不良的生活习惯，即便是不会引起身体的发胖，也很容易对牙齿和机体产生很大不良影响。建议你最好是尽快改正这个习惯，以免对身体产生更大的影响。
孙卫江
已帮助网友：1271
2016-06-11
多吃零食肯定会胖，特别是甜食。
另外，还会有虫牙，这是最常见的，特别是晚上吃。
以上是对“我每天晚上睡觉前吃糖，会胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2016-06-11
建议睡前还是不要吃糖的比较好。
以后脂肪含量高、热量含量高、高胆固醇的食物都要少吃些。
每天坚持运动。
夏远波
已帮助网友：1246
2016-06-11
这种情况第一队牙齿不好，二是容易引起上胖的
建议您不要吃糖的，注意休息，多喝水，注意口腔卫生，多锻炼身体，祝您健康