深蹲不会不会影响身高,sadasdasdas
问题描述：深蹲不会不会影响身高。？sadasdasdas
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2016-06-08
有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。
要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要，营养均衡是长高的原则。养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
许若珊
已帮助网友：1939
2016-06-08
身高与遗传因素和后天的营养关系比较大，和运动关系并不大。
所以你问深蹲会对身高有影响吗，我说没有多大关系。
唐建兵
已帮助网友：1212
2016-06-08
一般不会的，身高的增长与遗传，饮食，平时的锻炼存在一定的关系。
建议保持正常的作息饮食习惯，不要长期保持深蹲的习惯，这样对身体也是一定的影响的，多吃高蛋白的食物，平时多跳高或者多打篮球对于长高有很大的益处
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-06-08
你说的深蹲是一种动作吧，是锻炼柔韧性的
不会影响身高的，只要你营养充足，身体健康，发育就没问题
以上是对“请问深蹲不会不会影响身高。？sadas”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2016-06-08
做深蹲要看是负重还是不负重的。
建议十四岁的青少年负重深蹲，不要超过自己体重的百分之八十，超过会压坏自己骨架。
姚志彬
已帮助网友：1743
2016-06-08
这个是不会的，这时候骨骼的生长发育对于这些是不会受到影响的。
平时只要是注意保持良好的生活习惯，避免意外的伤害就好了，祝你健康！