中学生近视眼患者要注意些什么呢
问题描述：初中生，因为学习的关系好像感觉自己近视了，但是没怎么理会，后来渐渐发现自己的视力越来越模糊，怎么都看不清黑板，就去医院检查，后来发现自己已经近视200多度了，但是我又不知道是怎么造成的。
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张月玲
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2016-06-07
近视眼患者平时要注意读写姿势，建立眼保健操制度。注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，不能在阳光下。防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。不要在车上看书。定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-06-07
因为学习的关系自己近视了，刚开始没理会，后来发现视力越来越差，这种情况是近视的表现。
我建议你戴眼镜，戴眼镜会减缓眼的疲劳，不带眼镜则会使度数更加增大，从而对眼睛造成严重危害，还要经常带，不要戴戴摘摘。平时还要多注意坐姿，光线要适当。