血糖高血脂高吃什么好水果蔬菜
男 | 35岁
2016-06-05
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问题描述：血糖高血脂高吃什么好 水果蔬菜
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李海涛
已帮助网友：1714
2016-06-05
可以多吃蔬菜（西红柿、黄瓜等）,尽量不吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高,南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等有降低血糖、调节血糖浓度的功能,适宜多吃,生活上要做到戒烟限酒,适量运动,