怎么治疗逾焦虑强迫性神经症
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2016-06-04
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问题描述：焦虑强迫性神经症,注意力不集中,经常回头看不放心.活动障碍,治疗十个月.没有明显好转,目前正服用欣百达.
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彭丽霞
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2016-06-04
焦虑症病因:焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑,这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情,
焦虑症治疗:床就是睡觉的地方,不要在床上 看书、看电视、工作,平时要坚持定时休息,晚上准时上床睡觉、早上准时起床的生活卫生习惯；
建议:清扫房间使用的喷雾剂和 化学清洁剂都可能刺激呼吸道,从而影响睡眠,建议:只在早晨打扫卧室,情况严重的话,你最好去本地的医院咨询下专家,可以来上海看看,