每天睡觉前喝水好不好?
女 | 9岁
2016-06-04
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问题描述：每天睡觉前喝水好不好?
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胡莉
已帮助网友：1927
2016-06-04
睡觉前饮水可稀释血液,对老年朋友特别有高血压的病人有益,
没是什么坏处,儿童不要喝太多的水,不然上厕所影响睡眠,