核桃和枸杞有补肾的功效吗?
问题描述：核桃和枸杞有补肾的功效吗?
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王涛
已帮助网友：2882
2016-06-02
核桃枸杞黑芝麻干果都有一些补肝强肾的作用的,可以食用但是不可过量,引起血脂偏高,
姚志彬
已帮助网友：1743
2016-06-02
还是可以的,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力,多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等,祝您早日康复!
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-06-02
一般有健脑补气血的作用,适当增加饮水,避免过度劳累,戒除烟酒刺激就可以了,补肾可以考虑适当食用一些温补的牛羊瘦肉可能会有所帮助,
黄远航
已帮助网友：2021
2016-06-02
核桃和枸杞有补肾的功效的,食用对健康是有好处的,平时坚持锻炼,增强体质