如何减少妊娠反应
问题描述：发现月经没有来,去医院检查说是怀孕了,一家人都非常小心的照顾着我,每天换着花样做饭给吃,可是这一段时间我发现我开始出现了妊娠呕吐的现象,什么都吃不下去,整天就干呕着,很是难受,
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王国俊
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2016-05-31
妊娠反应是每个怀孕的人必须经历的,有些人过了三个月就没反应了,但有些严重的一直要到分娩才能消失,你不用太担心,只要不是太严重都是能安然度过的,可以补充点维生素C或维生素B6,现在她想要吃什么就吃什么,你尽量让营养均衡了,这样最好,维生素VB6在麦芽糖中含量最高,每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐,而且能使孕妇精力充沛,富含维生素B6的食品还有香蕉,马铃薯,黄豆,胡萝卜,核桃,花生,菠菜等植物性食品,动物性食品中以瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鱼等含量较多
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-05-31
妊娠呕吐时每个女性怀孕后的首先反应,这些不能用药物来控制,因为会对胎儿产生不好的影响,建议你通过饮食来缓解呕吐,孕妇饮食以易消化,清淡,油腻少为主,要少食多餐.饮食多样化,每天可吃4～6顿饭.多吃新鲜水果,还可以吃些瓜子,花生,核桃等,因为酸性和干性食物能刺激唾液,胃液分泌.促进胃肠蠕动,增加食欲,使孕妇既能增加营养,又能抑制呕吐.祝你生个可爱的宝宝.