我白头发有一些有什么好办法治女55岁
问题描述：我白头发有一些有什么好办法治女55岁
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廖元兴
已帮助网友：2091
2016-05-31
白发是自然规律的，一般不必治疗，不过可以从某些方面减缓头发变白。
建议平时多吃黑芝麻类食品，慢慢就会改善的。
李美玲
已帮助网友：2579
2016-05-31
白头发的产生一般与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关。
建议你注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。你可以去看中医，用中药调理一下，希望对你有帮助。
熊平安
已帮助网友：1780
2016-05-31
你这样多是由于肾虚导致的
建议服用一些补肾的药物，可以服用枸杞、何首乌、女贞子、生地等泡水喝，多吃些黑芝麻、桑葚、黑豆等
胡莉
已帮助网友：1928
2016-05-31
白头发的话可以平时多吃点黑芝麻或者枸杞
白头发的话可以平时多吃点黑芝麻或者枸杞，还有一个很有效的方法是用旱莲草30克和女贞子30克煎水，每天喝，坚持几个月就会有结果
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-05-31
你好你这个年龄白发是很正常的
你好你的情况可以多吃黑芝麻核桃等食品，保持良好的心情
以上是对“你好我白头发有一些有什么好办法治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2016-05-31
头发过早的变白是属于肝肾亏虚，或是因为遗传的原因导致的，可以中医养血乌发的治疗
建议你在情绪上呀乐观，而且是可以服用黑豆，黑芝麻，何首乌等磨成粉来服用的治疗的
肖华
已帮助网友：2137
2016-05-31
人到一定的年龄生出白发是正常的新陈代谢现象。也有的白发出现的比较早，有可能是遗传或环境或其他因素。
可以把黑芝麻炒熟，早晚各吃一些，因为黑芝麻中黑色素比较丰富。平时经常用梳子梳梳头，或者用手按摩一些头部，可以促进头部的血液循环。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-05-31
你这个年龄白头发是很正常的，是正常的生理变化。一般可以吃些乌发的食物缓解，不建议药物调理。
首先，可以每天喝少量何首乌泡的水，能很好的乌发。同时，可以服用天然维生素b族，能让部分白发变成黑发。希望我的回答对你有所帮助。
胡书香
已帮助网友：2004
2016-05-31
肾其华在发，所以肾精不足就会出现白发。
染发对身体没好处，平时可以多吃一些补肾的食物，例如黑豆、黑芝麻等。
以上是对“你好我白头发有一些有什么好办法治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2016-05-31
与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
建议您要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.要注意头部卫生
黄远航
已帮助网友：2021
2016-05-31
白发一般与遗传，缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等有关系的
治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻