体内湿气重是怎么回事?怎么祛除?
男 | 28岁
2014-05-18
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问题描述：体内湿气重是什么原因?怎么祛除?
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彭丽霞
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2014-05-18
湿气重的原因是脾虚,脾主运化,是后天之本,是沥湿气的关键,湿气重还有一个影响因素是你的肾火不旺,肾是先天之本,就是肾比较虚,无法排除体内湿气。
排除湿气的最佳方法是多做文娱体育活动，增加活力湿气自然排除。