晚上睡觉落枕怎么办呢?
男 | 17岁
2016-05-30
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问题描述：晚上睡觉落枕怎么办呢?
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胡世林
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2016-05-30
它多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背导致,患者俯卧于床上,术者用拇指压按两侧承山穴,
承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方,伸小腿时,当肌腹出现交角处便是,取压痛明显的一侧穴位,用指压法,以患者能忍受为限度,同时嘱患者活动颈部,活动幅度由小到大,逐渐加强,指压的时间一般在15～20分钟左右,每日1次,