怎么样治疗产后抑郁症

有些妈妈产后抑郁,一方面是对宝宝「难搞」而感到重大措折,一方面也因为之前自己是家里关注的焦点,一言一行都由老公、家人照顾,宝宝出生以后,大家的焦点转移到宝宝身上；双重因素相加,心理失落与抑郁会增加,建议此时家人多给妈妈支持,跟妈妈一起适应角色的转变,妈妈应该保持心情开朗稳定,一起度过难关,加油

　　产后抑郁症的三种类型

　　第3日抑郁 　　患者往往是初产妇,发病于分娩的3天内,症状较轻,主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解, 　　内因性抑郁 　　发病于分娩后2周内,表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、罪恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为,然后**, 　　神经性抑郁 　　多数产妇以往有神经病的病史,在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等,

　　产后抑郁症的危险因素

　　产后抑郁症多于以自我为中心、成熟度不够、社交能力不强等人群中发生,而患者大多为性格内向、情绪不稳定和心理耐受力差的产妇, 　　心理因素包括太担心孩子,无法应付产后忙碌的生活,过度紧张,睡眠不足,身体不适,以及对自己现状不满,缺少他人关怀和支持,对作为母亲这个新角色既新鲜又恐惧等心理问题也是导致产后抑郁的重要原因, 　　其他原因有过抑郁症历史或经前不孕症历史的妇女,怀孕年龄越小,可能性越大;单独居住,缺乏社会帮助,孩子数量越多,可能性越大;婚后夫妻感情不和,对怀孕准备不够,怀孕期间存在抑郁症状,

　　产后抑郁症的种类

　　产后忧郁 　　50%～75%的女性生产后都会出现这种情况,症状为毫无原因的想哭、伤心、焦虑,通常在生产后1周内开始,无须治疗,2周后这种情况会自动消失, 　　产后抑郁 　　这种情况比产后忧郁要严重得多,10%新妈妈们会受其影响,如果曾有过产后抑郁史,那患病危险性会增加50%～80%,产妇心情会在两极间变化,经常哭泣,容易发怒,有罪恶感,症状有轻有重,持续时间由几天到1年都有可能,心理疗法及药物治疗很有必要, 　　产后精神错乱 　　这是产后抑郁症最严重的一种,必须进行临床治疗,只有0.1%的女性生产后会患这种病,患者产后立即出现症状而且非常严重,常包括严重的兴奋、混乱、失望感、羞耻感、失眠、妄想、错觉幻觉、说话急促、狂躁,产后精神错乱必须立即进行治疗,否则就会有**或者伤害孩子的危险, 　　据专家估计,大约有50%～90%的女性会患不同程度的产后抑郁症,10%会发展为严重的持续时间长的产后抑郁症,0.1%会患上产后精神错乱,严重者往往不能自行恢复而需要专家的帮助,有一些产妇甚至很快发展到产后精神病,所以如果发现某个产妇有严重的产后抑郁症状,一定要建议她去找心理专家进行咨询和治疗,qc

怎样治疗产后抑郁症.从生理上解释,母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙,但在产后七十二小时之内逐渐消失,改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙,在这段很短的期间内,母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化,而导致精神上种种不安,如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状,这就是所谓的“产后忧郁症”,
症状的轻重视个人状况以及家庭的支持度而定,初产妇、个人过去曾有情感性精神病、产后沮丧或忧郁老,皆是产后心理疾患容易发生的对象；此外,那些家中没有其它家人同住或得到较少家人支持的产妇也值得注意,

怎样治疗产后抑郁症抑郁症主要是情感性疾病,容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,在选择用药时可通过中医配合心理治疗调理,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应,而在症状得到改善后,在有经验的医师指导下服药,减药或停药,以免疾病的进一步反复